Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 81,24g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Свежов Лаваш с Красной Рыбой. Makan Malam: Фишерель Тигровые Креветки , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ростагроэкспорт Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|