Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 57,26g | Karb: 80,39g.
Makan Pagi: Banana Prata, Ovo Cozido, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Café com Açúcar. Makan Siang: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá. Makan Malam: Café Brasileiro Café, Caldo de Carne de Vaca, Vitamina de Abacate. lagi...
|
Kehilangan 9,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClaraJordany
|