Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 62,75g | Karb: 118,46g.
Makan Pagi: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Блины. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Makan Malam: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яичница. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пивная Шавуха
|