Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 85,79g | Karb: 84,17g.
Makan Pagi: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Просто Кумкват Сушёный , Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кинза, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Makan Malam: Салат с кинзой, Удон. Camilan/Lainnya: Киви, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|