Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 69,52g | Karb: 110,29g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мералис Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Морской Капусты. Camilan/Lainnya: Ашан Персик Свежий. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenkagluschenko
|