Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 80,04g | Prot: 56,08g | Karb: 256,94g.
Makan Pagi: Бела Слада Мягкая Карамель, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Nesquik Какао, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Бела Слада Мягкая Карамель, Черемушки Хлеб Дарницкий, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Makan Malam: Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Бела Слада Мягкая Карамель, Тандер Сыр Российский 50%, Fine Life Патиссоны Маринованные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, Яблочное Пюре, Бела Слада Мягкая Карамель, Яблочное Пюре, Клубника, Кировский Сметана 20%, Клубника, Пряник. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|