Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 75,07g | Karb: 104,80g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mikado Шампиньоны Резаные, Яичница. Makan Malam: Чай, Сахар, Fitness Злаковый Батончик, Гречка Отварная, Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Петродиет Мягкий Грильяж. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|