Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2351 kkal
|
Lemak: 96,82g | Prot: 116,51g | Karb: 249,26g.
Makan Pagi: Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), НЕВА Зефир Лянеж, Дымов Салями Финская, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Сэн Сой Лапша Рисовая. Makan Malam: Каравай Заряшки Слоеные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Ironman Protein Bar Chocolate, Черника, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|