Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 75,36g | Karb: 98,27g.
Makan Pagi: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 삶은 계란. Makan Siang: 스콘, 아메리카노. Makan Malam: 깍두기, 밥, 치즈돈까스. Camilan/Lainnya: 담터 생강차. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|