Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 67,44g | Karb: 272,77g.
Makan Pagi: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Makan Siang: 鴨腸, 燙青菜, 米粉（煮熟）, 滷蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Makan Malam: 水煮蛋, 維力 一度贊紅燒牛肉麵, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 全家 芒果冰沙, 水果冰. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|