Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 102,05g | Prot: 97,17g | Karb: 251,65g.
Makan Pagi: Leite de Amêndoas Adocicado, Cogumelos, Tofu Duro, Tapioca, Aurora Suco de Uva Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. Makan Siang: Legumes Cozidos, Salada Crua, Queijo Coalho, Pratigel Ervilha Fresca, Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida. Makan Malam: San Mar Castanha de Caju, Banana, Hambúrguer de Grão de Bico, Salada Crua. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Agtal Barra de Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amarinaninaa
|