Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 86,35g | Karb: 125,54g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сыр Маасдам, Кабачковые Оладьи. Makan Siang: Нектарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Makan Malam: Дикси Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИРИНА@Ф
|