Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 17,47g | Prot: 28,55g | Karb: 39,82g.
Makan Pagi: Amendoim. Makan Siang: Polenghi Creme de Ricota Light, Abóbora Moranga, Brócolis, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, St. Marche Castanha de Caju sem Sal. Camilan/Lainnya: Laranja Lima. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kah Daher
|