Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 101,91g | Prot: 88,67g | Karb: 244,79g.
Makan Pagi: Колос Овсяное Печенье Классическое, Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Шпинат, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Makan Malam: Сарапульская Кондитерская Фабрика Торт Вафельный Птичка-Красавка, Макфа Макароны Отварные, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог 9%. Camilan/Lainnya: Чак-Чак, Едим Дома Черная Смородина, Красные Вишни, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|