Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 23,62g | Karb: 168,35g.
Makan Pagi: AH Kersen. Makan Siang: Berehap, Aldi Tomato Ketchup , Tartaarsaus, Primo Diepvries Frieten. Makan Malam: AH Kersen. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Chokotoff (9,8g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula 69
|