Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1833 kkal
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Lemak: 64,42g | Prot: 76,76g | Karb: 240,58g.
Makan Pagi: Jean Luc Baguette Brötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Deli Reform Margarine, Edeka Weizenmehl Type 405, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kohlrabi, Salzkartoffeln. Makan Malam: Edeka Himbeeren TK, Kürbiskernbrötchen, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
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1675 kkal
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Latihan:
Hiking - 50 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 5 menit, Tidur - 9 jam dan 5 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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