|
На завтрак блин с творогом. Вкусно. Маловато
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 124,57g | Karb: 210,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Сок Мультифрукт, Блины с Творогом. Makan Siang: Сухофрукты, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Кефир (Обезжиренный), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Куриный Бульон, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Печень, Рис Вареный, Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|