|
😱 что творится?! Вчера наелась красной и чёрной смородины.. в вечером курица, солоновато получилось.. вода? 💦 💦 💦
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 105,37g | Prot: 128,45g | Karb: 118,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Слобода Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Lotte Espresso. Makan Malam: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Ашан Помидор, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|