Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 63,57g | Prot: 67,50g | Karb: 153,02g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Arla Arla Bio Nur Rote Früchte, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Netto Geflügelmortadella, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Ener Bio Hummus Natur. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Bananen-Dinkel-Kekse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|