Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 67,42g | Prot: 110,87g | Karb: 226,10g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Рогачев Сгущенка, Кофе, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Dr. Oetker Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Крыжовник, Hershey's Карамельный Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Hortex Черная Смородина, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Распак Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Махеевъ Майонез Острый с Перцем Халапеньо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Плавленый Дружба, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|