Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 117,12g | Prot: 94,72g | Karb: 238,09g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленая Улица Кунжут, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Молоке, Ашан Буженина Запеченая, Теремок Блин с Шоколадным Кремом. Makan Malam: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Пицца с Мясом и Овощами. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|