Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 36,41g | Karb: 28,63g.
Makan Malam: 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 炒青菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|