Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 55,58g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Арла Сыр Натура Сливочный. Camilan/Lainnya: Конфета, Конфета, Инжирный Персик, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|