Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 21,89g | Prot: 29,65g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Сахар, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Долма, Огурец (с Кожурой), Сметана . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|