Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 56,89g | Karb: 182,97g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Российский, Веселый Молочник Творог 5%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Гречка с Овощами, Лайм Филе Куриное в Кляре, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Барinoff Сироп Амаретто, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Healthy Food Курица Запеченная, Кабачок Гриль, Арбуз. Camilan/Lainnya: Чай, Золотой Колос Пирожное Бисквитно-Нарезное с Кремом Сливочным, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|