Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 55,02g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Банан, Банановые Оладьи. Makan Siang: Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Сыр Камамбер, Яичница, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
|
1917 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 10 jam, Kerja - 6 jam, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Samsung Health - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YuLyDyA
|