Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 127,62g | Karb: 147,18g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Makan Siang: Грудка Индейки, Миндаль, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Makan Malam: Flint GRENKI Телятина с Аджикой, De Luxe Масло Тыквенное, Радужная Форель (Выращиваемая), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Микс Салатов. Camilan/Lainnya: Сахар, Lactel Молоко 0,5%, Куриное Филе, Бублик, Лукум. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|