Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 63,88g | Karb: 249,79g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Солнцепек Блины с Творогом. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|