Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 67,52g | Karb: 142,72g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Батон Нарезной, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики в Масле, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|