Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 40,00g | Karb: 84,50g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Makan Siang: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Makan Malam: Starbucks Caramel Macchiato (Venti). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliannmhall
|