Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 65,71g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью, Фундук Фундук, Барinoff Сироп Амаретто, Пестравка Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Веселый Молочник Творог 5%, Овсяноблин. Makan Siang: Мёд, Чай, Огурец, Помидоры, Лайм Филе Куриное в Кляре, Гречка с Овощами. Makan Malam: Арбуз, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Healthy Food Курица Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|