|
2й день на 1900 ккал.
Голова 🤕, когда поем проходит но не сразу.
Ощущение голода как не надоедливая муха.
Раздражительность зашкаливает.
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 126,50g | Karb: 195,79g.
Makan Pagi: Гуляш из Говядины, Жареный Картофель, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Дыня, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная, Кефир (Обезжиренный). Makan Malam: Добрый Сок Мультифрукт, Ярмарка Блины с Творогом, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|