Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 89 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 56,67g | Karb: 235,31g.
Makan Pagi: Вино Красное Сухое, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Грибы, Eco Botanica Зефир, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Heinz Терияки Соус , Красные Вишни, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Щавелевый Суп, Баклажан, Кабачок, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|