Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
5x5 - 48 menit, Istirahat - 15 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astraea82
|