Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 51,77g | Karb: 182,68g.
Makan Pagi: Kefir de Leite. Makan Siang: Perdigão Linguiça Calabresa, Sopa de Ervilha. Makan Malam: Garoto Bombom Crocante, Garoto Opereta, Perdigão Linguiça Calabresa, Sopa de Ervilha. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Aipim (Cozido), Yoki Milho de Pipoca Premium, Tangerina. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|