Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
293 kkal
|
Lemak: 10,81g | Prot: 22,52g | Karb: 28,26g.
Makan Pagi: Maçãs Gala, Banana-Maçã. Makan Siang: Santa Helena Paçoquita (15g), Danubio Cream Cheese Light, Carne de Panela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|