|
活力有氧
完全跟不上
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 23,82g | Prot: 54,47g | Karb: 147,97g.
Makan Pagi: 光泉 全脂鮮乳, UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 梨, 哈密瓜, 木瓜, 火龍果, 大成 雞腿排, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|