Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 72,30g | Karb: 182,34g.
Makan Siang: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Тушеные Овощи. Makan Malam: Зеленый Борщ, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Ашан Имбирь в Сахаре, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Капучино, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Маска. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|