|
Утром было 64,9
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 70,98g | Karb: 190,10g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Маяк Овощи с Тунцом по-Мексикански, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Makan Malam: Абрикосы, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Томатная Паста, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Альмак Бекон Венгерский, Киприно Сыр Российский . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|