Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 42,98g | Prot: 61,38g | Karb: 201,02g.
Makan Pagi: Alsa Bispo, Herbalife F1 Chocolate, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Makan Siang: Café Expresso, Vitela Estufada, Esparguete. Camilan/Lainnya: Banana, Compal Néctar Alperce, Triunfo Bolacha Maria Integral Soja, Royal Gelatina Morango, Luso Luso de Fruta. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|