Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 118,83g | Prot: 94,03g | Karb: 102,84g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с кабронатом. Makan Siang: Кефир 2,5%, Салат с кинзой, Гуляш из свинины. Makan Malam: Персики, Пискаревский Кефир 2,5%, Салат с кинзой, Запеченая курица. Camilan/Lainnya: Киви, Апельсины, Апельсины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|