Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 65,66g | Karb: 257,12g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Allos Reis Kokos Drink, Slim.Fast Milchshake Pulver, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Makan Siang: K-Classic Gouda Am Stück, Ei, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln, Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins, Krapfen, Berliner, Leibniz Pick Up! Choco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|