Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2559 kkal
|
Lemak: 123,38g | Prot: 109,42g | Karb: 203,80g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Astoria Сэндвич-Соус, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Grovo Яичный Белок. Makan Malam: Каравай Хлеб Черный Столовый, Город Сыра Сыр Копченый , Grovo Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Грецкие Орехи, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Drive Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|