Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 64,13g | Karb: 72,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мед Гречишный. Makan Siang: Кофе, Огурец (без Кожуры), Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, ВкусВилл Пастрома Гурман. Makan Malam: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки). Camilan/Lainnya: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Сыр Голландский, Хлебница Хлеб Деревенский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|