Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2586 kkal
|
Lemak: 121,30g | Prot: 61,64g | Karb: 325,19g.
Makan Pagi: Emmi Crème à Café , Café, Pâtisserie Danoise, Banane, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Dar-Vida Sandwich, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Gâteau au Fromage, Haricots Rouges (en Conserve), Migros Salade Mêlée, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique. Camilan/Lainnya: Gerblé Palet au Beurre, Nectarines, Banane, Café au Lait. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|