Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 84,70g | Prot: 78,27g | Karb: 220,62g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Огородников Икра Кабачковая, Сливочное Масло, Батон, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Camilan/Lainnya: Три Кота Мюсли Батончик, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|