Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 53 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
70 kkal
|
Lemak: 2,61g | Prot: 2,39g | Karb: 9,39g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачков. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вместо круп были некрахмалистые овощи + малина. Неужели от малины такой плюс? Все а пределах РСК
16 Jul 19 oleh anggota: Про100Алла
|
Всё может быть, я как-то кг клубники съела, тоже был хороший плюс.
16 Jul 19 oleh anggota: Galina RK
|
16 Jul 19 oleh anggota: Про100Алла
|
Конечно, как мне сказали тогда, всему нужна мера, ягода только на вид безобидна, а так - то еще зло. 😂 Не возможно остановиться.
16 Jul 19 oleh anggota: Galina RK
|
У меня от шелковицы был залив)) правда я несколько дней чуть ли не килограммами её ела... потом также быстро слило)
16 Jul 19 oleh anggota: AnomiSeigo
|
Я от вишни уплываю... но , наверно не надо было мне её по кг есть🤣, да?
16 Jul 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68: ну по поводу кг, может я и обманула. Мы тогда клубнику ведерками меряли. Так что, могло быть и больше 🤣. Но факт, что заливает.
16 Jul 19 oleh anggota: Galina RK
|
Galina RK 🤣🤣🤣А я взвесила разок для интереса, сколько вишни я за день слопала. 1,3 кг ( без косточек, заморочилась и взвесила точно, за вычетом косточек🤣) Разбарабанило меня ого-го! На след день что-то тоже там плюс сколько-то было. Не помню уже. Потом слилось.
16 Jul 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Я не понимаю, как можно кушать фрукты/ягоды по 150 грамм? Если клубника, то три литра разом, если дыня/арбуз, то пару кило.
16 Jul 19 oleh anggota: natasa62
|
Девочки, ну вот я и ловлю момент. Когда, если не сейчас???
16 Jul 19 oleh anggota: Про100Алла
|
По поводу фруктов и ягод. Я на это не обращаю внимания, знаю что это всего лишь вода, не уйдёт сегодня, так уйдёт завтра и нет смысла переживать.
16 Jul 19 oleh anggota: ОльгаЮля
|
Я сегодня тоже вишни и смородины налопалась😋, завтра тоже , поплыву, чувствую)
16 Jul 19 oleh anggota: Tane4ka_89
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Про100Алла
|