Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 53,33g | Karb: 22,63g.
Makan Pagi: Омлет с сосиской и сыром, Кофе с Молоком. Makan Siang: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|