Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 197,07g | Karb: 21,29g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо Куриное, Конина Отварная . Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Конина Отварная. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Нектарины. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Pancake. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kunaity
|