Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 184,62g | Karb: 118,79g.
Makan Pagi: Окей Сыр Плавленый , Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Яйцо Куриное. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Суп Овощной. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Ашан Киви, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|